El jueves 18 de mayo, en el horario habitual de clase de judo (18:00-19:00) quedan invitadas las madres/abuelas/cuidadoras/padres/abuelos/cuidadores de las niñas y niños judokas, para asistir a una clase de defensa personal junto a ellas y ellos.
Los y las familiares deberán asistir con ropa deportiva. Bernardo Romay y Alex Sanmartin , profesores de Judo y Jiu-Jitsu en el Colegio, os mostrarán con los y las judokitas el trabajo deportivo que aprenden y realizan en clase de Judo.
Los/as papás-mamás con l@s judokas haréis juegos, judo, defensa personal, estiramientos, relajación…
Y comeremos unas “chuches” para celebrar que estamos tod@s junt@s y la buena marcha del curso 22-23.
Como sabéis, este curso incorporamos al menú el pescado del día una vez al mes: al no «comprometernos» con una especie en concreto, podemos adaptarnos a la temporada y a la oferta de capturas, que varía mucho dependiendo del estado del mar, así como aumentar la variedad de especies.Nos está gustando mucho la experiencia así que en este último trimestre vamos a duplicar la frecuencia de nuestro pescado del día.Informaros también que vamos a tratar de seguir incluyendo la caballa en este apartado, un pescado azul que está en temporada y que quedó muy bien la vez que lo conseguimos el trimestre pasado.
Después del éxito de los garbanzos estofados del segundo trimestre, vamos a introducir otro plato con base garbanzo, en este caso salteados y acompañados de atún, huevo, tomate natural y un poco de lechuga. ¡Esperamos que guste tanto como el estofado!
En Jardanay vamos cambiando los platos en los menús para que nadie se canse. En esta ocasión vuelve la coliflor con tomate, que llevaba un tiempo en el banquillo, así como los fideos guisados con pollo y verduritas o los fusilis a la marinera.